Ich bin Gesundheitsmanagerin (B. A.) und gesundzufriedene Mama. Ich zeige Familien und im Speziellen Müttern, wie sie ihr Wohlbefinden und die Familiengesundheit in die eigene Hand nehmen. Durch meine langjährige Erfahrung, weiß ich worauf es ankommt und helfe gerne auch dir zu mehr Gelassenheit und Entspannung im Familienalltag. Ich bin kein Freund von Pauschallösungen und viele Konzepte setzen meiner Meinung nach nicht an der richtigen Stelle an. Bei mir geht es in aller erster Linie um DICH und deine Wünsche. Der Rest kommt dann meist von selbst …

Ich bin ganzheitliche Gesundheits- & Stressmanagerin (M.A.), Ayurveda Lifestyle Coach und Entspannungstrainerin.

Während meines Studiums für Prävention und Gesundheitsmanagement spürte ich bereits, dass ich Menschen darin unterstützen möchte, ihren persönlichen Weg zu einem ganzheitlich gesunden und glücklichen Leben zu finden und ihnen nicht vorzuschreiben, gesundheitlicher Sicht gut für sie ist. Denn wir alle sind einzigartig und ganz individuell. Gerade, wenn es um die Arbeit mit Menschen geht finde ich, dass jeder einzelne ganz individuell betrachtet werden muss. Kein Mensch ist gleich. Jeder hat seine eigene, ganz persönliche “Mixtur” und ganz unterschiedliche Bedürfnisse.

All das und noch vieles mehr schließt der Ayurveda mit ein.​ Daher habe ich mich dazu entschieden, den Ayurveda ganz modern in mein Leben zu integrieren, ihn zu studieren, um Menschen noch besser darin unterstützen zu können, ihren Weg in die Balance zu finden und besser mit Stress umgehen zu können.