Stell Dir vor…
… Du gehst abends müde, aber zufrieden ins Bett. Du hast deine To-Do´s erledigt und zwar jene, die dir guttun und für dich und deine Familie wirklich wichtig sind. Du hast feste Routinen zum Ausgleich und ausreichend Zeit für dich, ohne ein schlechtes Gewissen deinen Kindern gegenüber zu haben.
„Denn, deiner Familie kann es nur gut gehen, wenn es dir gut geht!“
Dir ist zudem klar geworden, dass du es nicht allen recht machen kannst und das auch nicht musst. Du fühlst dich rundum wohl in deiner Haut und du empfindest deinen Alltag weniger stressig.
Es gelingt dir spielend eine gesunde Ernährung mit deiner Familie umzusetzen und du hast alle Infos, um auch auf die Schnelle gesund zu kochen.
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