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Just for me!
Hier findest du alle wichtigen Kursinhalte, wie Videotutorials, Aufzeichnungen der Live- Einheiten und weitere Informationen
KursinhalteVideotutorials:
Deine Zeitfinder Liste
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Deine erweitertes Lebensrad
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Dein Wunschalltag
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Dein Ziel festlegen
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Zeit für Metime
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Energiefresser und Energietankstellen
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Planung deiner Familienernährung
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Digital Detox
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Slow Family
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Minimalismus
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Tools zur Selbstorganisation
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Tipps zur Selbstorganisation
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Gewohnheiten etablieren
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Dein Daily Journal
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Was ich an mir liebe!
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Die 3 großen Helfer
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Die 3 großen Helfer Teil 2
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Rollenbild Mama
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Deine Antreiber
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Dein Hamsterrad
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MetimeÜbungen:
Yoga Einheit 1:
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Yoga Einheit 2:
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Q&A Einheit 3
Q&A Einheit 4:
Die Kursleiterinnen Jenny Weber & Diana Conte
Ich bin Gesundheitsmanagerin (B. A.) und gesundzufriedene Mama. Ich zeige Familien und im Speziellen Müttern, wie sie ihr Wohlbefinden und die Familiengesundheit in die eigene Hand nehmen. Durch meine langjährige Erfahrung, weiß ich worauf es ankommt und helfe gerne auch dir zu mehr Gelassenheit und Entspannung im Familienalltag. Ich bin kein Freund von Pauschallösungen und viele Konzepte setzen meiner Meinung nach nicht an der richtigen Stelle an. Bei mir geht es in aller erster Linie um DICH und deine Wünsche. Der Rest kommt dann meist von selbst …
Ich bin Diana. Ich habe viele Lebenshüte auf. Vor allem bin ich Frau, Mama und Unternehmerin. Mit der Geburt meines Sohnes habe ich eine wichtige Entscheidung getroffen und mich bewusst neu aufgestellt – in Bezug auf mein Berufsleben, mein Familienleben und mein Ich-Leben. Um mein Wunschleben in den Alltag zu holen. Und um alles in Balance zu bringen und dabei mein Potential sowie mein Bedürfnis nach Familienzeit gleichermaßen zu leben. Heute begleite ich Mamas ihr Wunschleben in den Alltag zu holen und Business und Familie in gelingende Balance zu bringen, um einfach zufrieden zu sein – mit sich und dem Leben.
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